Boty pro jarní toulky přírodou: jak vybrat

Jarní příroda je pro obuv náročná. Rozmrzlá půda, mokrá tráva, bláto a kameny se v jednom dni střídají. Bota, která uspěje na jaře, musí držet na kluzkém povrchu, udržet nohu v suchu a zvládnout delší trasu bez otlaků.

Vybrat se dá podle typu cesty, ale i podle toho, kolik toho pěšky skutečně nachodíte. Na procházku v parku stačí méně, na celodenní túru mimo značené cesty už potřebujete pevnější obuv.

Co jarní terén vyžaduje

Hlavním nepřítelem je vlhkost a kluzkost. Ranní rosa a rozbahněné úseky postaví vyšší nároky na podešev i na svršek. Bota, která v létě funguje, může na jaře klouzat a promáčet se.

Druhým nárokem je ochrana. Kořeny, kameny a větve se na jaře snadno přehlédnou. Zpevněná špička a pevný svršek chrání prsty i kotník.

Nejde jen o samotnou cestu. Studená země odvádí teplo a mokrá noha chladne rychleji. Proto je důležitá i schopnost obuvi odvádět vlhkost od pokožky.

Typy obuvi podle trasy

Nízké turistické boty jsou lehké a hodí se na zpevněné cesty a kratší procházky. Nechrání kotník, ale jsou pohodlnější a rychleji se nasazují.

Kotníkové boty drží kotník a lépe zvládají nerovný terén. Jsou těžší a delší, zato na kamenitých a kořenových cestách přidají jistotu.

Vysoké pohorky patří na náročnější hory a do vlhka. Na běžné toulky u řeky už mohou být zbytečně těžké a tuhé.

Podešev a přilnavost

Vzorek podešev rozhoduje o tom, jestli se na blátě a mokrých kamenech udržíte. Hlubší a ostřejší vzorek zabírá lépe, ale v bahně se zanáší a je potřeba ho očistit.

Měkká směs drží na mokrém kameni, ale rychleji se oběhne. Tvrdá směs vydrží déle, na kluzkém povrchu ale může být méně jistá. Ideál je kompromis odpovídající tomu, kde budete chodit.

Ohebnost podešev ovlivňuje pohodlí. Příliš tuhá bota je na delší rovinaté trase únavná, příliš měkká zase neochrání chodidlo před kameny.

Svršek, membrána a voděodolnost

Kožený svršek je pevný a dobře dýchá, když je správně ošetřený. Vyžaduje ale údržbu a postupně se přizpůsobí tvaru nohy.

Textilní svršek s membránou je lehčí a rychle schne. Membrána udrží vodu zvenčí, ale musí se o ni pečovat, jinak ztratí funkci.

Voděodolnost není totéž co nepromokavost. Bota, která udrží rosu a krátký déšť, nemusí vydržet brodění potokem. Kdo chodí opravdu mokrým terénem, potřebuje jinou obuv než na suché cesty.

Velikost a zkoušení

Turistická bota má být o něco větší než běžná obuv. Noha při dlouhé chůzi mírně otéká a při klesání se posouvá dopředu, proto potřebuje prostor u špičky.

Zkoušejte boty odpoledne, kdy je noha přirozeně mírně zvětšená. Nasaďte si je s ponožkami, které budete nosit na výlet, a projděte se po nerovném povrchu, ne jen po koberci.

Zkontrolujte, jestli patní část drží a jestli se prsty nedotýkají špičky. Těsná bota dělá otlaky při každém delším výšlapu.

Modelová situace: první výšlap

Ilustrativní příklad. Začátečník plánuje jarní túru po lesních cestách, celkem asi 15 kilometrů, v proměnlivém počasí.

Vhodné jsou kotníkové boty se zpevněnou špičkou, přilnavou podešev a mírnou membránou. Nízké tenisky by na kořenech a blátě nestačily, vysoké pohorky by zbytečně zatížily nohy. Boty vyzkouší odpoledne s ponožkami, ve kterých půjde, a vezme si je i na kratší procházku předem, aby je stihl rozchodit.

Když se na trase objeví brod přes potok, bude lepší přezout do náhradních sandálů nebo jít jinudy. Žádná bota nevydrží vše a plánovat podle počasí je jistější než spoléhat na jednu obuv.

Kdy si vystačíte s běžnými botami

Ne každý jarní výlet potřebuje turistickou obuv. Na zpevněnou cestu v parku a krátkou procházku stačí pohodlné sportovní boty.

Zbytečně těžké boty na rovinaté trase unaví nohy a zbytečně zatíží batoh. Pokud jde o pár kilometrů v suchém počasí, nemá smysl investovat do horské obuvi.

Rozhodující je terén a délka, ne to, jak bota vypadá. Na mokré jarní louce a delší trase se vyplatí pevnější obuv, na procházce po městě ne.

Časté otázky

Potřebuji membránu?

Na vlhké jaro se hodí, zvlášť pokud chodíte mokrou trávou. Na suché a teplé trasy je bota bez membrány lehčí a lépe odvětrává.

Jak boty udržovat?

Po výletu je očistěte, nechte vyschnout při pokojové teplotě a podle materiálu ošetřete. Nevkládejte je na topení, teplo materiál poškodí.

Stačí nízké boty na lesní cestu?

Na zpevněnou cestu ano. Na kořeny, kameny a vlhké úseky je jistější kotníková obuv, která lépe drží nohu.

Jak boty vyzkoušet doma?

Noste je nejdřív kratší dobu na procházce. Zjistíte, kde tlačí, a stihnete je vyměnit, než vyrazíte na delší trasu.

Můj tip: Doporučila bych vzít si do obchodu ponožky, ve kterých opravdu chodíte, a boty vyzkoušet odpoledne. Ráno je noha menší a večer vás může tlačit to, co se zdálo v pořádku.

Zdroje

• Česká obchodní inspekce, bezpečnost a označování obuvi
• Státní zdravotní ústav, vliv obuvi na nohy a držení těla