Nezařazené

Vydatná a zdravá snídaně: karotkové palačinky

Také už vás nebaví snídat müsli jako mě? Ani ovoce už mě neláká, a tak jsem našel originální způsob snídaně. Zkuste zdravě připravené palačinky s netradiční mrkvovou příchutí!

Jak se dělají palačinky ví každá dobrá hospodyňka a vlastně i většina mužů. Stačí smíchat níže uvedené ingredience a vznikne jedna porce s pouhými 315 kaloriemi.

Co smícháme?

  • mouku
  • nadrobené vlašské ořechy
  • prášek do pečiva
  • mletou skořici
  • špetku soli
  • mletý muškátový oříšek
  • hřebíček
  • zázvor
  • hnědý cukr
  • nízkotučné podmáslí
  • řepková olej
  • výtažek z vanilky
  • med
  • vejce
  • kousky karotky

Je to poměrně spousta přísad, ale jedině tak dosáhneme jedinečné chuti netradičních palačinek, které si zamiluje úplně každý. Pro gurmány dobré tyto palačinky ještě obohatit o čerstvé borůvky. Pochopitelně tento recept nemusí sloužit pouze pro snídani, ale nahradíte tím tučný dezert třeba ke kávě.

Foto: bakerbettie.com